Silla ergonómica o silla gaming: cuál elegir para trabajar y jugar

«¿Silla ergonómica o silla gaming?» es una de las dudas más habituales al montar un puesto de trabajo en casa. COUGAR fabrica las dos, y la propia marca las separa: tiene una serie llamada Ergonomía para el trabajo (Speeder, Speeder NEO, Speeder ONE, Stryder y Terminator Air, a la que en la tienda sumamos la Argo One) y una gama gaming (Armor, Fusion, Explore, Defensor, Titan…). La diferencia de verdad no está en el aspecto: está en qué se puede ajustar y de qué está hecha. Aquí te lo explicamos con los datos de cada modelo.

Qué hace ergonómica a una silla

Una silla es ergonómica cuando se adapta a tu cuerpo y no al revés. En la práctica, eso son seis ajustes. Cuantos más tenga, más fácil es mantener una buena postura durante horas:

1. Altura del asiento con pistón de gas, para apoyar los pies planos en el suelo. Todas las sillas COUGAR la tienen.
2. Profundidad del asiento: el asiento se desliza adelante o atrás para dejar dos o tres dedos entre el borde y la rodilla. Es el ajuste que más se olvida y el que más se nota en los muslos. En la serie de trabajo de COUGAR lo llevan la Speeder, la Speeder NEO, la Speeder ONE, la Terminator Air y la Argo One.
3. Soporte lumbar regulable, integrado en el respaldo en lugar de un cojín suelto. La Terminator Air lo regula en 8 posiciones; las Speeder lo ajustan de forma independiente; las Defensor usan el sistema PushBack.
4. Reposabrazos ajustables, para que el antebrazo apoye en horizontal con los hombros relajados. Los 3D suben y bajan, van adelante y atrás y giran; los 4D además se mueven hacia dentro y hacia fuera.
5. Reclinación con bloqueo, para trabajar algo inclinado hacia atrás sin que el respaldo se venza.
6. Material transpirable: la malla deja pasar el aire y no acumula calor en la espalda en jornadas largas.

Un reposacabezas regulable completa el conjunto, sobre todo si trabajas reclinado o haces pausas en la silla.

En qué se diferencia de una silla gaming

Ninguna es mejor en todo. La gaming gana cuando quieres reclinarte del todo entre partidas; la ergonómica, cuando lo que pesa son las horas de trabajo seguidas.

Las sillas ergonómicas de COUGAR

Las características oficiales de la serie, con el precio en tiempo real:

	Speeder	Speeder NEO	Speeder ONE	Terminator Air	Argo One Negro	Stryder
Precio	303,61 €	312,91 €	198,09 €	333,23 €	388,77 €	151,81 €
Soporte de Peso	120 kg	120 kg	120 kg	120 kg	150 kg	120 kg
Tapizado	Malla de hilo de chenilla	Malla de hilo de chenilla	Malla transpirable	Malla transpirable	Malla elastomérica transpirable	Lino de imitación (Imitation Linen)
Reposabrazos	3D Hyperrotation 225°	3D Hyperrotation 225°	Plegables 2D	3D	3D	Abatibles (Flip-up)
Reclinacion	Rango de 45°	Rango de 45°	—	Hasta 45°	—	—

• Terminator Air: la más completa en ajustes. Malla transpirable en respaldo y asiento, soporte lumbar de 8 posiciones, asiento deslizante, reposacabezas 3D PushBack de doble eje, reposabrazos 3D, reclinación de 45° con amortiguación adaptativa y reposapiés retráctil. Certificación TÜV conforme a BIFMA y 120 kg.
• Speeder: malla de hilo de chenilla, más suave al tacto, con altura del respaldo, soporte lumbar y profundidad del asiento regulables por separado. Reposabrazos 3D Hyperrotation con 225° de giro, reposapiés retráctil y bloqueo de reclinación en un rango de 45°. 120 kg.
• Speeder NEO: la Speeder con acolchado multicapa, respaldo con estructura en X y asiento en cascada, cuyo borde delantero desciende para reducir la presión en la parte posterior de los muslos. 120 kg.
• Speeder ONE: la entrada a la serie. Malla transpirable, lumbar y profundidad del asiento regulables, reposabrazos 2D plegables y solo 19,9 kg.
• Argo One: malla elastomérica sobre una estructura de polímero reforzado con fibra (PAFRP), asiento deslizante, respaldo reclinable, reposacabezas regulable y reposabrazos 3D. Es la ergonómica que más carga admite: 150 kg.
• Stryder: la ergonómica de perfil bajo, tapizada en lino de imitación con pespunte en rombos. Respaldo contorneado que sujeta la zona lumbar, cabecero ajustable más ancho de lo habitual, asiento de espuma multidensidad y reposabrazos abatibles. Pesa 15 kg y es la de precio más contenido de la serie.

Si dudas entre las de malla, las tienes una a una en la comparativa de sillas ergonómicas de malla.

¿Trabajas y juegas? Las sillas híbridas

Hay sillas gaming que cumplen buena parte de la lista ergonómica. La Defensor es el mejor ejemplo del catálogo: soporte lumbar PushBack integrado en el respaldo, almohada cervical de espuma con memoria que se fija por imán a la altura que necesitas, reposabrazos 4D plegables y reclinación de 90° a 155°. Soporta 120 kg. La Defensor S es la misma idea en talla grande: asiento de 460 × 500 mm y 150 kg. Lo que no tienen es malla; a cambio, reclinan mucho más para descansar entre partidas. Las comparamos en Defensor o Defensor S.

Cuál elegir según tu caso

• Teletrabajo de ocho horas y pasas calor: Terminator Air o Speeder.
• Teletrabajo con presupuesto contenido: Speeder ONE si quieres malla; Stryder si prefieres tela y un diseño sobrio.
• Pesas más de 120 kg y quieres malla: Argo One (150 kg).
• Trabajas y juegas a partes iguales: Defensor, o Defensor S si pasas de 100 kg. Si prefieres malla, la Speeder o la Terminator Air, que llevan reposapiés retráctil para las pausas.
• Solo juegas: una silla gaming. Te ayudamos a elegirla en la guía por altura y peso.

Y recuerda que ninguna silla funciona mal regulada: en la guía de postura tienes los cinco ajustes en orden, y si trabajas muchas horas, una mesa regulable en altura completa el puesto.